普通难度 红烧肉海带结海带扣红烧肉的做法大全集的做法步骤 请点击输入图片描述 1 海带结提前洗净浸泡。我是腌制的。如果你需要浸泡咸味，请点击输入图片描述。 2 将五花肉切成块，焯水备用炒锅，加入少许油加热，加入十颗冰糖炒糖色，将冰糖融化成枣红，放入焯水。

原料海带结五花肉调料葱、姜、蒜、辣椒、茴香、砂仁、盐、糖、绍酒、胡椒粉@1@葱切片、姜切片、蒜切片@2@五花肉切块@3@将切好的五花肉冷水放入锅中@4@大火煮开，让肉吐出血沫@5@捞出肉，温暖。

1配料准备海带500克，猪肉800克，八角1个，黄酒22勺，红烧肉酱1袋，实际用80克猪五花肉洗净切成3厘米左右的大块，切成大块的猪肉放在大碗里，用80克红烧肉酱腌制15分钟左右，海带洗净切成大块，大小与猪肉相似#65。

小贴士盐是调和糖的味道，不需要太多。如果海带扣是盐津，需要提前浸泡。我不太喜欢红烧肉。香料太多了。提前挑出香叶和配料。海带扣红烧肉的做法大全集这样，不介意可以省略海带凉，可以中和肉的热度，五花肉含有人体所需的高质量蛋白质，以及人体。

1食材五花肉1000克海带汤1000克姜1片八角1片白糖5克黄酒5克老汤1000克水800克盐5克2将葱花洗净，姜片，各种调料准备好3把干海带丝用温水浸泡4个五花肉洗净切块，焯水5锅。

红烧肉炖海带的做法 1食材切好 五花肉切块焯水 3焯好捞出 四油加冰糖、药、姜、蒜、柠檬片、五花肉翻炒 5放生抽，老抽，盐 6将陈醋和酒炒匀 77炒匀后倒入高压锅中 8压30分钟即可 9大白菜已切段。

准备700克五花肉，适量海带，少许植物油，少许料酒，适量酱油，适量盐，一个八角，一撮胡椒，一片生姜，几瓣大蒜。 五花肉清洗干净 2 切成23厘米的大块，大块吃起来才香。 3 3在炒锅中倒入少许油，将肉块倒入锅中，中火。

做法 将洋葱洗净，姜片，准备各种调料。 将干海带丝浸泡在温水中 三五花肉洗净切块 4焯水 5锅中放入少许油，加入冰糖翻炒，小火，翻炒至许多泡沫出来。6.泡沫快没了的时候，放入肉中翻炒，翻炒均匀，加入料酒和洋葱。

3取出洗净4切成薄片，葱姜切成5块，加入酱油盐味精6，搅拌均匀，腌制10分钟7。准备好海带丝。8肉皮朝下，放入碗中。9上方放入海带丝，10上锅蒸2个半小时。如果肉和海带酥烂，关火。11吃的时候，把盘子盖在碗上，扣好。

1洋葱切段姜切片蒜切片2五花肉切成大块3。将切好的五花肉冷水放入锅中。4火煮开后，让肉吐出血沫。5.取出肉，用温水洗净，控制水分。6.海带冷水放入锅中，7大火煮沸捞出，然后放入8锅加热锅中的油9中。

1海带先放入水中浸泡，然后用高压锅蒸20分钟，然后保存2肉，放入碗中，加入葱、姜、蒜、糖、酱油，搅拌均匀备用。最好放20分钟3炒锅放油，加热后放入肉中翻炒，再放入海带丝翻炒一会儿，加水不及格。

你用红烧肉把海带打结，然后红烧肉。在窝里翻炒后，嗯，加上海带结，加入那种料酒，加入一个油、盐、酱、醋。适量的水和水干燥后，几乎可以煮熟。

五花肉富含优质蛋白质和人体必需脂肪酸，提供海带红烧肉，用血红素改善缺铁性贫血。它也是一道美味的汤，不仅美味，而且具有补血、润脾、化痰、平喘、水、热的作用。以下是我整理的海带和五花肉的做法。欢迎参考准备。

海带浸泡洗净后，提前在锅里煮熟，切成块。提前煮好的红烧肉，准备在铁锅上倒入适量的热水煮沸，然后用大火煮沸，放入海带翻炒均匀。

海带烧肉推荐晚餐 原料土豆海带五花肉盐桂皮八角生抽老抽葱姜 做法1 提前半天海带泡土豆洗净去皮切成大块，五花肉切成2块。 锅中放入少许油，油热后加入五花肉，小火煎至肉面发黄收紧，肉中。

五花肉300g 辅料 葱15g 姜10g 八角2g 酱油10ml 美极鲜10ml 五香粉2g 花生油25ml 盐5g 白砂糖5g 清水适量 海带烧肉的做法步骤 1猪肉切成3厘米见方块2海带洗去表面粘液切成3大葱切片，姜切片4热锅下油。

海带红烧肉的做法步骤 1 将五花肉切成厚片，用水焯一下，然后用泡发的海带切成片2。 在炒锅里放一点油，倒一勺白糖。当你看到锅里的糖冒出深棕色的泡泡时，倒入五花肉，迅速翻炒。此时的火不宜在几分钟后放入姜八角翻炒。